Nie biegaj po to, żeby schudnąć. Schudnij po to, żeby biegać.
środa, 1 maja 2013
Więcej o technice biegania
Znalazłem kolejny film, który rozprawia o technice biegania. Mimo, że znajdują się w nim informacje, które już zamieszczałem na tym blogu, to na początku podają ciekawostki, których jeszcze nie było. Mówią o bieganiu obserwując je nie tylko z boku, ale też od przodu i podkreślają wagę osi biegu i jego efektywności.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz